Nuevo recorrido más vistoso de la mitja Barcelona

Recorregut_EdreamsMitja_2016.jpgSe trata de un recorrido adaptado a un mayor número de corredores, pero sobre todo, una ruta mucho más turística que recorre Barcelona.

La hermana pequeña de la marató de Barcelona sigue creciendo.

Anuncios

Detalles de la quedada

Captura de pantalla 2015-12-11 a les 18.48.14

10:30 horas: Punto de encuentro frente al Caixa Forum de Barcelona. Aqui
Para los que lleguen tarde recomendamos avisar por whasapp a Itxaso (para recibir número enviar un email a sportripbarcelona@gmail.com).

Cuando ya estemos todos haremos una ronda de presentaciones. Empezaremos por los organizadores SportripBCN TravelmatesBCN.

La introducción deportiva la hará Sito Cabeza. Sito es entrenador en el grupo de deportistas de Barcelona Cross Zircuit.

A continuación, nos dividiremos en dos grupos, por niveles. El grupo más fuerte hará una ruta de 14 kilómetros rodeando la montaña, y pasando por los lugares más emblemáticos: Hotel Miramar (vistas espectaculares), castillo de Montjuïc (la cima), estadio olímpico (el alma de la quedada) y la fuente magica (reencuentro con todo el grupo).

El grupo que se lo quiera tomar con más calma hará un recorrido de 7 kilómetros a un ritmo muy moderado y esperando a todos los correrdores/as en los puntos de interés: el castillo, el estadio olímpico y la fuente mágica.

La duración aproximada del entrenamiento es de 1 h 30 min – 2 horas.

Al final de cada ruta, nos encontrarenos todos en la fuente mágica para realizar algunos ejercicios de estiramientos y conocernos mejor.

QUÉ LLEVAR:
Ropa para correr, ganas de pasarlo bien y una sonrisa 🙂

NOTA: no contamos con ningún espacio en el que dejar material.

Lectura: Non Stop de Emma Roca

Emma Roca, trailrunner catalana, aventurera y madre, ha publicado su experiencia deportiva en el libro ‘Non stop’.

Emma es bombera de
profesión, desportista de espíritu, y además, madre. En su libro cuenta su experiencia en la competición deportiva y de la vida.

La obra, la puedes encontrar en las librerías o en las bibliotecas municipales de Barcelona.